从百色德保到张家界：五日奇幻山水之旅全攻略
本攻略专为从广西百色市德保县出发的旅行者设计，旨在提供一条高效、深度的张家界游览路线。
一、行程总览与核心思路
本次规划为五日四晚行程，以张家界国家森林公园（武陵源核心景区）和天门山国家森林公园两大世界级景观为核心，穿插体验湘西土家族风情与美食。建议避开国庆、五一等法定长假高峰，春秋两季（4-5月，9-10月）气候最为适宜。
二、交通规划（德保 → 张家界）
推荐方案：高铁组合，高效便捷
- 第一段：德保至南宁
自驾或乘坐客运班车至百色站，换乘高铁前往南宁东站（约1.5小时）。 - 第二段：南宁至张家界
从南宁东站乘坐高铁直达张家界西站（车程约6-7小时）。此为最推荐方式，请提前通过12306预订车票。 - 备选方案：飞机中转
从百色巴马机场或南宁吴圩机场飞往长沙黄花机场，再转乘高铁或长途汽车至张家界（约3小时车程）。 - 抵达后：张家界西站出站即有公交及出租车前往市区（约20分钟）或武陵源标志门门票站（约40分钟）。
三、详细五日行程安排
第一天：启程与抵达，入住溪布老街
- 上午：从德保出发，按上述交通方案前往张家界。
- 下午：抵达张家界西站，建议直接乘坐线路车前往武陵源区入住，选择溪布老街附近酒店或客栈，方便夜晚游览。
- 晚上：漫步溪布老街，品尝土家特色美食（如三下锅、岩耳炖土鸡），初步感受湘西氛围。
第二天：袁家界奇幻之旅，金鞭溪徒步
- 上午：从武陵源标志门进入景区，乘坐环保车至百龙天梯，乘电梯上行直达袁家界核心区。游览《阿凡达》取景地“哈利路亚山”（乾坤柱）、迷魂台、天下第一桥。
- 中午：在景区内天子山快餐点或自带干粮解决午餐。
- 下午：乘坐环保车至杨家界，观赏天然峰墙奇观（可选）。随后乘车至金鞭溪入口，沿溪徒步约2小时，欣赏峡谷清流与猕猴群。
- 晚上：返回武陵源城区住宿。
第三天：天子山御笔峰，十里画廊漫游
- 上午：乘坐环保车至天子山索道下站，乘索道上山。游览天子山景区，观赏御笔峰、仙女献花、西海石林等绝景，参观贺龙公园。
- 中午：在山顶餐饮点用餐。
- 下午：选择乘坐天子山索道下山，或徒步经卧龙岭下行至十里画廊（徒步约2小时，体力要求较高）。在十里画廊乘坐观光小火车或步行，欣赏两岸如画石峰。
- 晚上：可观看大型民俗表演《魅力湘西》（需另行购票）。
第四天：天门山国家森林公园，玻璃栈道挑战
- 全天：退房后携带行李前往张家界市区，寄存于天门山索道下站附近。选择A线（索道上山，公路下山）游览天门山。
- 乘坐长达7.5公里的高空索道直达山顶。
- 依次游览西线或东线玻璃栈道、鬼谷栈道、天门山寺等。
- 乘坐穿山自动扶梯下行至天门洞广场，近距离仰望天门洞，体验999级天梯（可选下行）。
- 最后乘坐景区环保车体验“天下第一公路奇观”九十九道弯下山。
- 晚上：入住张家界市区酒店，前往南门口美食街或大庸古城品尝当地小吃。
第五天：返程或灵活调整
- 方案A（返程）：从张家界西站乘坐高铁返程，按来时交通方式返回德保。
- 方案B（灵活调整）：如时间充裕，可增加黄龙洞（溶洞景观）或张家界大峡谷（玻璃桥）一日游，或前往凤凰古城（需额外安排1-2天）。
四、住宿与美食推荐
住宿
- 武陵源区（推荐前两晚）：选择溪布老街或标志门附近，餐饮交通便利。
- 张家界市区（推荐第四晚）：选择天门山索道站或解放路附近，方便游览及返程。
美食
- 必尝菜品：土家三下锅、血豆腐、枞菌炖肉、酸酢鱼。
- 特色小吃：糖油粑粑、草帽面、葛根粉。
- 推荐就餐点：武陵源溪布老街、市区南门口美食街。
五、实用贴士与预算
- 门票预订：务必通过官方渠道（微信小程序或官网）提前实名预约天门山及张家界国家森林公园门票，旺季时现场可能无票。
- 装备建议：穿着舒适防滑的徒步鞋，携带雨衣、防晒用品、充电宝及适量饮用水。山区气候多变，需备外套。
- 预算参考（人均）：
- 交通：德保-张家界往返高铁约800-1000元；当地交通及索道约300元。
- 门票：张家界国家森林公园（228元，四日有效）、天门山（278元，含索道）为核心支出。
- 住宿：经济型客栈约150-300元/晚，舒适型酒店300-500元/晚。
- 餐饮：每日约80-150元。
- 注意事项：景区内环保车费用已含在门票中。请遵守景区规定，勿投喂野生动物，保护自然环境。
遵循此攻略，您将从德保顺利启程，充分领略张家界“扩大的盆景，缩小的仙境”之绝世风光。祝您旅途愉快