一、行程概览与交通指南
出发地：百色德保县
核心目的地：广东省汕头市南澳岛
推荐行程时长：3-4天
主要交通方式：
- 第一段：德保至广州/深圳/汕头
建议从德保乘坐高铁至南宁东站，转乘动车前往广州南站或深圳北站。亦可选择从南宁飞往汕头揭阳国际机场，航班更快捷但成本较高。 - 第二段：前往南澳岛
抵达汕头后，于汕头火车站或市区乘坐161路公交车直达南澳岛游客中心。更推荐包车或自驾，经南澳大桥入岛（车辆通行费约96元，返程免收）。
二、推荐行程路线规划
第一天：抵达与环岛初体验
- 上午：德保出发，抵达汕头后进岛，入住后宅镇或青澳湾附近酒店。
- 下午：游览长山尾灯塔（启航广场），打卡南澳大桥全景，沿环岛公路自驾至钱澳湾灯塔。
- 傍晚：在后宅镇海滨路欣赏日落，品尝当地海鲜大排档。
第二天：自然风光与历史探索
- 上午：前往青澳湾，游览北回归线标志塔“自然之门”，沙滩漫步。
- 下午：参观宋井、总兵府，了解海岛历史；驱车至风电场观赏区，俯瞰山海景观。
- 晚上：体验青澳湾沙滩烧烤或特色窑鸡。
第三天：深度体验与返程
- 选项A：前往云澳渔港，感受渔村风情，体验出海捕鱼或海钓。
- 选项B：徒步金银岛或黄花山森林公园，欣赏自然生态。
- 午后根据返程交通时间，离岛前往汕头市区。
三、必游景点与体验
- 青澳湾：岛上核心沙滩，水质清澈，适合游泳看日出。
- 三囱崖灯塔：红白相间灯塔，拍照打卡胜地。
- 环岛公路：建议租电动车或自驾，随停随拍。
- 后花园生态村：俯瞰海天一色的观景平台。
四、美食与住宿推荐
特色美食：紫菜炒饭、龙须菜鱼丸汤、蒸野生牡蛎、姜薯甜汤。推荐后宅镇龙滨路、青澳湾海鲜排档集中区。
住宿建议：后宅镇生活便利，青澳湾海景房视野佳，云澳镇性价比高。
五、实用贴士
- 岛上紫外线强，务必做好防晒措施。
- 环岛骑行或自驾请注意安全，部分路段坡度较大。
- 避开节假日可享受更宁静环境，暑期与国庆期间人流较多。
- 提前查询天气，台风季可能影响船运及大桥通行。